社交媒体为自闭症社区提供好处

莉迪亚（Lydia）是匹兹堡的自闭症作家，演讲者，博客作者和倡导者。

毫无疑问，社交媒体改变了人们的互动方式。我们听到了很多关于缺乏面对面的对话，永久访问交流的信息，这是一种分心的来源，使我们摆脱了时刻。但是对我来说，像许多自闭症患者一样，这些因素意味着社交媒体以面对面的社交方式开放了世界。

我可以描述我一生中来自社交媒体的所有美好事物，但是我只是一个有一个经验的人，所以我问了我的自闭症朋友：您如何从社交媒体中受益？（注意：我广泛地使用“社交媒体”来表示直接通过互联网与他人联系的任何手段。）

“社交媒体使我有机会以最简单的方式与朋友交往并成为社交。”

Chloe R.

大多数自闭症患者都想社交 - 问题是社交环境往往会令人困惑，压倒性且不非常感官。在社交媒体上，我们可以在没有混乱环境的增加压力的情况下进行互动。打字通常是一种要求较少的沟通形式，使我们能够真实地表达自己，并更轻松地了解人们。

“我使用社交媒体与他人建立联系利益。”

Chloe E.

许多自闭症成年人更喜欢根据共同的利益建立友谊。根据您的兴趣是什么，很难在当地找到喜欢您喜欢的东西的人，或者在同一程度上喜欢他们。在网上有一个小组，可以想象到所有兴趣。有些人向来自世界各地的人们开放，而另一些人则是当地人计划面对面聚会的聚会空间。无论哪种方式，这都是结识对您所爱的人表示赞赏的人的好方法。

“通过社交媒体与各行各业的人们建立联系真是太好了，并且为就业伙伴关系打开了多扇门。”

Brigid R.

一些自闭症患者使用单独的社交媒体帐户来展示和出售其艺术品或其他创意服务。其他人则撰写或编辑文章，即他们在自闭症或专业领域中的经历。一些人发现与渴望包括自闭症声音的倡导组织有薪工作。

“我们使用了我们的话 - 我们的声音 - 以及其他许多人。我改变了现在以我的命名的法律……康纳的法律。”

康纳·C（Conner C.）

自我倡导对于残疾人至关重要，但是对于我们中有沟通挑战的人来说，这可能很困难。社交媒体是许多自闭症自我倡导的地方找到自己的声音的地方。一旦找到声音，就可以随心所欲地使用它 - 通过照片或帖子与朋友和家人分享您的观点，写文章以教育更广泛的受众，甚至继续执行任务并改变法律。

“我的自闭症社交网络是由Zoom，发短信和电子邮件共同持有的。我们没有一个人彼此亲近。我无法想象它在互联网之前对自闭症的隔离是多么孤立。”

安妮·N。

对于某些人来说，长途友谊可能很难跟上。但是自闭症社区不会在整个英里和时区损失任何东西，因为它是在网上建造和设计的。自闭症友谊最好的事情之一就是点对点指导。我们的年长的自闭症导师具有独特的能力，可以理解，教导和指导我们度过神经型世界中神经差异的挑战。然后，我们可以支持那些追随我们的人。我相信，这种指导关系的周期是我们社区中最大的优势之一。

支持

尽管一些自闭症患者可以独立使用社交媒体，但青少年和一些具有较高支持需求的成年人可能不会，但这并不意味着他们根本无法使用它。在个人的同意下，支持人员可以共享艺术品或照片。可以为使用增强和替代通信（AAC）的人转录帖子和消息。有些人可能需要帮助设置个人资料并选择隐私设置，例如限制可以向朋友和家人看到帖子的人。我希望父母和其他支持人员能看到获得社交媒体的价值，并考虑提供支持以使这一可能成为可能。

安全

成为负责任的社交媒体用户的一部分意味着学习认识到在线领域带来的某些风险。对于每个使用社交媒体花时间学习这些问题的人来说，这都是一个好主意。

• 隐私设置
• 保护个人信息
• doxxing（其他人找到个人信息，例如您的地址并公开共享）
• 识别骗局和“ cat鱼”
• 了解不适当或非法在线行为
• 在网上花太多时间
• 在线欺凌

研究表明，自闭症患者比其神经型同龄人（包括网络欺凌）经历的欺凌更多。即使在自闭症社区中，意见差异也可能导致从民间分歧到明确骚扰的反应。因此，重要的是要识别某人何时越过这条线，以便您可以设置边界，例如阻止不适当的用户。

社交媒体平台还带有自己的“隐藏课程”版本，这是一套不言而喻的，但已广泛理解的一组规则，该规则控制着在线交互。这些事情并不危险，但它们在社会上被视为不合适，可能会造成尴尬的情况，有时会引发冲突。

• 太多的消息太频繁
• 在所有帽子上打字
• 在文本中识别笑话和讽刺
• 在评论中忽略巨魔
• 争议话题
• 不同一对一关系的边界
• 太公开分享个人故事，详细信息或照片（“过度分享”）

社交媒体远非我们经历的社会障碍的完美解决方案。它带有自己的陷阱和挫败感。但是，尽管大多数人都可以拒绝一系列否定列表，但鲜为人知的秘密是社交媒体是一个蓬勃发展的自闭症社区的中心，在某些方面独特地适合想要建立联系但在非典型上这样做的人方法。尽管社交媒体并不适合所有人，但这是一种有效且有意义的社交形式，应该被讨论，鼓励和支持。

加入自闭症在Spe新利luck娱乐在线ctrum Facebook组上成人的演讲这是自闭症成年人建立友谊，寻求支持并获得乐趣的空间。该小组的主持人是自闭症成年人，我们要求要求加入的人进行自闭症诊断或识别为自闭症。