清晰，浪漫

与浪漫意图开始新的关系令人生畏。让我们想象我们有能力绕过整个在线约会游戏，而是直接与与我们有“火花”的人面对面。一旦我们遇到了那个特殊的人，其他一切都完全容易，辛勤工作就完成了，对吗？

错误的。

对于那些没有在许多关系中或从事有毒关系的人来说，新的关系可能会面临意外的挑战，人们没有意识到。我们将面临一个问题：“健康的关系是什么样的？”我们是唯一知道我们正确答案的人。看起来像一个健康的边界或对一个人的期望可能不是另一个人在恋爱关系中所寻找的。我不是在谈论大事，例如有孩子，婚姻，联合银行帐户或一个人睡觉的床的哪一侧。实际上，较小的细节对关系产生了最大的影响。

那么，我们如何弄清楚在健康关系中想要什么呢？首先，很有可能我们已经至少了解了一点点我们不想要的关系。列出您所认识的关系的一部分，并允许自己梦想自己的理想关系可能是什么。考虑一下您想交谈的频率，您想如何与合作伙伴（例如，通过文本或电话）进行交流，以及您想互相见面的频率都是一个不错的起点。

列出清单并弄清楚合作伙伴关系中想要什么，您需要考虑如何与潜在的求婚者传达这些需求。对我来说，我陷入了过去，并带出了一种我从未想过在成年生活中使用的工具。

索引卡！

早在秋天，我就开始与一个伟人建立关系，但是我对与他谈论关系期望的人感到非常焦虑。焦虑是考虑到花时间坐下来讨论我的期望是非常浪漫的。（由桑德拉·布洛克（Sandra Bullock）主演的最新浪漫喜剧电影中有一个场景，她与伴侣坐下来谈论她很舒服地收到他的短信。）

当我真正想要的是围绕聆听他的需求创造一个环境并分享我自己的环境时，考虑自发的对话是令人不安的。花时间坐下来坐下来讨论，从语言或非语言上讨论，对我们真正重要的小事在于，这是浪漫的，以一种真实的方式，电影永远无法捕捉。

索引卡有一些简单的规则。

• 确定在阅读和回复卡时首先要去。

• 每张卡来回走动。

• 诚实，诚实，清晰和透明。

• 不要夸张或讲故事以回应卡。

• 积极倾听，不要打扰。

• 为了澄清，说：“我能问一下这个问题吗？”轮到你了。

• 随意重新塑造或简化问题。

• 说：“我不知道这个答案是完全有效的。”

这些卡的问题是它们有可能发展的潜力，并且使用它们的时间不多。我们开始定期使用闪存卡来更好地了解彼此，并且随着时间的推移，“我不知道”的答案得到了回答。答案对我们俩有所帮助，因为经常，我们不会花时间真正对关系进行批判性地思考，这是一个简洁的答案。在讨论严重的界限时，使用多色索引卡和图片上的图片也可以减轻心情，否则这些界限会使我们处于边缘或使我们感到焦虑。

因此，当您制作自己的索引卡，列表或插图时，知道要了解新人的经历以您从未在电影中从未见过的方式如此浪漫。与某人分享您的历史，界限，期望，希望，梦想和愿望，将使您更加亲密或明确表明您对伴侣有不同的需求。没关系！

在恋爱关系中阐明您的界限是给您的同伴的礼物，因为您说：“这就是我可以成为我个人最好的方式。”通过更多地考虑对您重要的事情，您也将更好地了解自己。随着您的发展，您认为重要的某些事情实际上对您的恋爱会变得更加重要。对于那些有不健康耦合史的人来说，很难对自己说：“是的，这对我来说很重要”，而无需试图缩小自己的潜在情感。

至于我和我正在求婚的惊人男人？闪存卡使我们更加接近，他很快成为了我最好的朋友之一。通过与他互动，我了解到，我对恋爱关系的期望不是“太多”，它们非常健康，这使我允许我期望得到我如此自由支持的人的更多支持。它提醒我，我与他人分享的爱也应该与我分享，重要的人会像我一样接受我，而无需与众不同。