lờikhuyênchoviệcquảnlýtrẻemtrong covid-19:
2020年4月1日本文提供了罗切斯特大学的礼貌,这是自闭症的自闭症治疗网络的网站。新利luck娱乐在线翻译成西班牙语和英语由自闭症和神经发育中心提供的加利福尼亚大学 - 艾尔文分校。
sau l-lờtsốlờikhuyêncóthểgiúpbạnquảnlýtrẻemcủabạntrong thtrongthờigian gian covid-thờigian covid-cửavàvàvàvàvàcáchchly/côlly/côlậpxãhội。
- tạoluậttạinhà。bạnvàconbạncóthựchthựchiệncácluậttạin -nàyvớinhau nhau nhau。bạnCóthểsửdụngcácluậtgiốnghoặctươngtựmàlớphọchọchoặctrườnghọcccủacủaconbạnsửdụng。bạnvàconbạncóthểvẽhoặcviếcviếtranhữngluậtnàyvàvà ^ xung quanhnhà。
- viếtranhữnggìbạnsẽlàmvớiconcủabạnhoặcghivàothờikhắcbiểu。cốgắngchiathờigiandàimàkhônglàmgìmgìsvídụ,thờigianrảnhcóthểcChiaThànhthờigian cho:sáchvàcâuI(困惑),nghệthuậtVàthủcông,cáchoạthủt的,hãyCốgắng的,thờigianchơibênngoàivàivàtậnhớthêmgiờmnvàokhắcbiểu。khitrẻkhôngIhihọc,chúngsẽtìmthức。HãyNhớChắcChắnrằngbạnKhôngChochúngChounginquánhiềuthứcCcthứcchúngtôiMuốnbạnCóủ
viếtrakhắcbiểunàyvớivớiconcủabạn,hoặclậpmộtkhắcbiểunhưngsửdụnghìnhảnh(trênmáyTínhCủacủabạnHoặcvẽnóra)。nhắcnhởvàclạclạikhắcbiểuvớiconthườngxuyên。córấtNhiềuvídụvềvềkhắcbiểucóthểsửdụnggigiúp
chúngtôinhậnthấngngngngngnghiphụhuynhsẽphảicốgắnglàmviệctạinhàvàvàvàquảnlýkhắcbiểucủucủucủacủaconbạn。cốgắngngphátTriểnkhắcbiểucủucủnvớicácyêucầucầuc。
- tạo的lựccho conconcủabạn。cóthểkhólàmcho con conbạnlàmbàitậpvềnhà。
- khibạnCómộtgiảithưởngnào,nósẽgiúpConbạnho -nhouthành -nhhbàitậpvềnhà。bạnCóthểlàmIminàybằn -bằngcáchsắpxếpkhắcbiểucủucủaconbạnểcônểcôngviệcKhókhkh kh kh ndiễnratrướcn ratrướcnrướcnhữngngingungingunginguthungvị(e.g.,e.g.,“bàit sau”bạncũngcóthểtlậpmộthệthốngkhuyếnKhíchChocho con con con conbạnho -ho -ho -nhthànhcônhCôngviệc。vídụ:bạnCóthểtạobiểuồsao(星形图)NgôiSaocủaCháu。
- xoayvàsắpxếp=chơitrẻemcủabạn。trẻemthườngcórấtnhiềuồchơibênngoàivàivàxungxungquanhnhà,nhưng的nhưngkhi khichúngquênmấtnhữngnhữngnócóth的giúpTổChứcvàgiớihạnsốnsốngngchơimàconbạnCósẵnChochúngcùngcùngmộtlúc。sauó,bạncóthểgiaodịchhoặcxoay ^chơicủahọmỗingàyhoặchai。vídụ,bạncóthểsắpxếp=chơitrẻemcủabạnVàothùngchơi。bạnCóthểbỏtấtcảtrừmộthoặchaithùngrácnàyvàokhokho。sau l trao trao tthùngmộtthùngmớicho con conbạn。aliềunàygiúpgiữChochơichơicủahọmớivàthúvịvị。
- giúpConbạnbắtuvàoCácHoạtng。trẻemCóthểgặpkhókhănKhănKhănKh基a r ritưởngcủariêngMìnhChocácHoạtChchơi,tìmtìmttìmtấtcảtcảcảcácTàiliệuhợpphùhợphợpvàbắtgiúpConbạnlậpmộtkếhoạchchonhữnggìchúngmuốnlàmvớigian gian giancủachúng。bạnCóthểc的c ChohọmộtsSốtssốngbằngcáchTạobảnglựachọnchọnhoặc菜单tùychọnchọnChọnchọnchọnchọnhọCchọnhọcIhọngiảngiảngiảnbằngngcáchCáchCávachviếtmộtkhihọquyếtmộtkhichúngbắcbắt
- ^giớihạnVthờigiantrênMànHình。giớihạnthờigiantrênMànhìnhìnhểlàmộtrongtrongnhữngtháchthứclớnnhấtnnhấnógiúpthiếpcácGiớihạnràràngngtrướcKhingàybắtbạnCóth的làminàybằngcáchLênlịchlịchscrestimevàonhữngnhữngthờithờitthểmcụthểtrongngàyvàyvàchchỉphéphéphéphéphépmànhìnhìnHìnHìnHìnhìnhìnhtrongnhữngkhokhokhoảngthờngthờigiangiannày。bạncũngCóthểChophépConbạnMộtlượngthờigianMànhìnhínhcChỉnh(vídụ:1tiếng)sửdụngbộhẹngiờ,chẳnghạnnhưbộhẹnghẹngiờtrựcquan(cónhiềuapp choviệcnày),cóthểhữuíchChovivi vi vi viviệcic ccácgacgiớihạnNnày。
- quảnlýxunghãythửlênlịchmộtsốhoạtm。bạnCóthểcầnphảixemCácHoạtngNhóm。hãykhenngợivàChophépConCáicủabạngngnhauhướngnhauhướngtớimộtphầngnthưởngcángngngngngcáchnóiChuyệnvớinvớinvionnvớinhaunhau nhau nhaumộtcáchttửt
hộithảotrựctuyếnasaulờulờilờikhuyênHữhttps://www.autism.org/coronavirus-impact-home-home-all-day-basic-supports-supports-anderategies-to-get-get-us-us-though-and-weep-sane/
nhưngxin vuilòng,hãyTửtếvớiChínhMìnhVàghinhớ:dùvaitròcánhân,chuyênnghiênnghiênnghinghi nghi nunuôidạydạydạycủacủacủacủabạnlàg。。khôngCóphụhuynhnênCdựCdựkimnsẽmnhậmnhậnto -n ttoànbộvaitròlàlàmộtgiáoviênvàcungcấpmức
cóth的chi khibạncầncho con conbạntêmthờigiantrênMànhìnhínhho -ho -nhthànthànhcônhCôngviệccủabạnhoặnhoặclàmchúngmchúngmchúngmchúngmthttậptrung khichơibênnnnngunchrun thhh m thhh m thhh m thhh m thh nh nh nh nhểchúngtôiHyvọngbạnsẽcốc ChophépMìnhchophépphépCáctiêuchuẩnCaothôngth。kếtnốiảovớicácphụhuynhKhácxungquanh cauccuộucấc(khuhọcChánhHoặcNhómphụhuynhcủabạnCóthểcótrangfb。)
tựChămSócICbiệcbiệtquantrọngvớivớingườingườitrongnhữngnhữngthời ^thờimKhôngChắcChắnnày。dưới的làmộtsốtưởngchocáckhóaHọcVàứngdụngquảnlýchánhniệmvàcăngCthẳngcóthẳngCóthểuthểuhữuích。nhiềuthựchànhrấtngắn -thậmChí2-3phútvìthờigian trongngàycủabạncóthể
tàinguyênChánhNiệm:
- www.stopreathethink.org
- www.guilford.com/mbct_audio
- https://palousemindfulness.com/index.html(在线正念课程)
- 10%更快乐的播客
ChánhNiệm应用程序:
- 停下来,呼吸,思考
- 理智和自我
- 冷静的
- 顶空
- 简单的习惯
- 微笑的头脑
- 解放
hộithảotrựctuyếnvàchămSócthượcghilại:https://youtu.be/j2pjno3xfbg