营养
营养在健康生活方式中起着不可或缺的作用。许多患有自闭症的儿童和成人面临挑战,这可能使营养饮食特别困难。食物敏感性,胃肠病学问题以及限制或重复行为只是几个例子。
自闭症治疗网络研究
自闭症的研究人员会说ATN研究营养及其对健新利luck娱乐在线康,行为和其他生活领域的影响。从这项工作中,我们知道,像美国的许多孩子一样,ASD的孩子通常吃的健康食物少于他们应有的健康食品。超过一半的ASD儿童(56%)服用维生素来弥补这一点。不幸的是,多种维生素通常具有孩子已经足够的维生素和矿物质。这导致孩子们拥有过多的维生素,而其他维生素则不够。即使孩子服用多种维生素,父母也应该注意孩子吃多少维生素D和钙,因为两种维生素对骨骼健康都很重要。
ASD男孩的臀部和下背部的骨骼的强度和厚度低于没有ASD的男孩。患有自闭症的男孩和没有自闭症的男孩的大小和体重相同,但自闭症男孩的运动少于没有自闭症的男孩。为了使骨骼变得更强壮,所有ASD的孩子都需要更多运动,需要更多的蛋白质(肉类),钙(牛奶产品和绿叶蔬菜)和磷(肉,牛奶,牛奶,豆类和坚果)。
儿童的另一个重要营养素是铁,因为铁有助于人体使用氧气并正确生长。与没有ASD的儿童相比,ASD患有铁缺乏的儿童不太可能是铁缺乏的,但是寻找铁缺乏症的迹象仍然很重要。迹象包括比平时更疲倦,感觉头晕和皮肤比平时更苍白,更干燥。
对于完整的参考列表以及更常见的问题ATN营养研究, 访问asatn.org。
*免责声明:此摘要基于自闭症治疗网络(ATN)成员进行的研究。这不是有关该主题可用的整个研究文献的摘要
营养资源
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后续问答是自闭症和麸质/无酪蛋白饮食研究的作者(2018年)